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京多安的自律之道：如何通过严格饮食与训练保持巅峰状态？

在现代足球中，职业运动员的自律和职业精神常常成为他们成功的关键。35岁的京多安正是这样一位球员，他的生活方式和饮食习惯引...

  欧冠

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五大联赛仅意甲无亿欧先生 法甲球员身价更新 登贝莱升至1亿欧

德国转会市场10月10日更新了法甲球员身价，其中2025年金球奖得主、28岁的巴黎前锋登贝莱身价上涨1000万欧元，从9...

  意甲

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五大联赛仅意甲无亿欧先生 法甲球员身价更新 登贝莱升至1亿欧

德国转会市场10月10日更新了法甲球员身价，其中2025年金球奖得主、28岁的巴黎前锋登贝莱身价上涨1000万欧元，从9...

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1张感情牌！AC米兰续约迈尼昂现重大转机，阿莱格里出手真相太心酸

AC米兰与迈尼昂的续约僵局出现戏剧性转折。当俱乐部高层意识到经济手段难以打动这位法国国门时，不得不打出最后一张感情牌——...

  欧冠

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十月西甲球员国家队比赛情报｜阿拉巴、克里斯滕森献助攻

在这个十月，西甲球员们在国家队的舞台上纷纷展现了他们的实力，尤其是在欧预赛和友谊赛中，几位西甲明星的表现格外引人注目。首...

  西甲

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西甲U22联赛确认张峻豪和黄秋实将出战

沈阳双雄张峻豪和黄秋实因为在国内联赛被停赛三年，辽篮俱乐部决定将他们送往西班牙参加U22联赛一年。这不仅是为了保持他们的...

  西甲

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巴黎欲签维尼修斯 转会总价或超2亿 皇马瞄准罗德里金球先生

据外媒DonBalon报道，巴黎计划效仿签下内马尔的方式，试图引进维尼修斯。若成功，这项转会可能价值超过2亿欧元。与此同...

  欧冠

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30天30队开拓者：凶猛流量从天而降 杨瀚森能立住脚吗？

上赛季，是比卢普斯作为开拓者主帅的第四个年头。但四年了，他依然没能把这支年轻的队伍带回季后赛……不过，看似一成不变的陈旧...

  nba

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放弃加蓬籍！足协提前拍板同意法甲冠军队王牌核心归化入籍，已搭档王钰栋出战

最近，浙江队在本赛季的中超和足协杯目标并不高，已经放弃争冠的念头。球队在中超赛场也已经提前完成保级任务，接下来的比赛主要...

  法甲

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曼联或再拒绝出租新帝星，要看冬窗是否买到人！拉爵不满青训教育

曼联青训中场科比·梅诺可能遇到尴尬的事情，等到10月结束时他或许还没有机会在英超首发。本月红魔只有两场比赛：做客利物浦和...

  英超

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